帰宅

運動

電車が混んでいたので1本次のに乗ることにする。
むむむ、しかしその電車が目的地の1つ前までしかいかないことが判明。

しかたないのでジョグ代わりに、そっから歩くことにした。
ウォーキング25分。

あっという間だった。
ちょっとした運動になるし、良いかも。

最近ぷちの足が不調らしく、ジョグ休止中。
ウォーキングだけでもやってきたいな